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경희복지센터

"삶의 질 향상을 목표로 합니다."

식단표

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구분
아침
점심
저녁
간식
주 식단표
08.25(월)
아침
보리혼식
가자미매운탕
배추김치
스팸감자조림
연두부/양념장
콩나물무침


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
점심
수수혼식
새우살무국
배추김치
돈육고추장볶음
황태전
오이나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/참깨죽
저녁
보리혼식
시락국
배추김치
명태조림
당근라페
돈육사태장조림


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
간식
08.26(화)
아침
보리혼식
순두부탕
배추김치
어묵볶음
명란젓갈
열무무침


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
점심
흑미혼식
알탕
배추김치
탕수육강정
양배추맛살볶음
가지나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/새우당근죽
저녁
보리혼식
근대국
배추김치
삼치조림
새송이버섯볶음
비름나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
간식
08.27(수)
아침
보리혼식
누룽지
배추김치
소불고기
달걀찜
깻잎장아찌


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
점심
쌀밥
시락국
배추김치
돈수육/고추/쌈장
멸치아몬드볶음
청각나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/들깨죽
저녁
보리혼식
박국
배추김치
적어조림
순대볶음
진미채무침


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
간식
08.28(목)
아침
보리혼식
달걀국
배추김치
두부조림
갈비맛소시지볶음
땅콩조림


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
점심
흑미혼식
육개장
배추김치
표고버섯볶음
잡채
얼갈이나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/호박죽
저녁
보리혼식
북엇국
배추김치
코다리조림
브로콜리,컬리플라워초회
고구마줄기볶음


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
간식
08.29(금)
아침
보리혼식
어묵국
배추김치
오징어볶음
카레소스
메란버섯장조림


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
점심
보리혼식
장어국
배추김치
아귀찜
멸치쪽파무침
풋호박나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/황태죽
저녁
보리혼식
아욱국
배추김치
갈치조림
도토리묵/양념장
숙주나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
간식
08.30(토)
아침
보리혼식
탕국
배추김치
마늘종건새우볶음
실곤약무침
고구마잎나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
점심
녹두혼식
미역국
배추김치
닭살카레볶음
쫄면무침
가지나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/해물버섯죽
저녁
보리혼식
감자국
배추김치
임연수조림
중화풍돈채호박볶음
검은콩조림


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
간식
08.31(일)
아침
보리혼식
꽃게탕
배추김치
애느타리볶음
달걀찜
깨순나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
점심
귀리혼식
동태국
뱇추김치
해파리냉채
동그랑땡전
숙주나물


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/전복죽
저녁
보리혼식
고구마줄기된장국
배추김치
병어조림
양배추찜/양념장
우엉조림


당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
간식

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