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10.13(월)
- 아침
- 보리혼식
북엇국
배추김치
오리불고기
땅콩조림
동초나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
- 점심
- 수수혼식
근대국
배추김치
아귀찜
달걀말이
온두부/겉절이
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/참깨죽
- 저녁
- 보리혼식
미역국
배추김치
코다리조림
도코리묵/양념장
오이나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
- 간식
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10.14(화)
- 아침
- 보리혼식
탕국
배추김치
명태조림
메추리알장조림
호박나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
- 점심
- 흑미혼식
차돌된장국
배추김치
우렁살초무침
잔멸치아몬드볶음
열무액젓무침
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/새우당근죽
- 저녁
- 보리혼식
단호박멸치국
배추김치
임연수조림
감자볶음
새송이버섯나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
- 간식
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10.15(수)
- 아침
- 보리혼식
누룽지탕
배추김치
삼치조림
명란젓갈
진미채무침
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
- 점심
- 찰밥
유부우동국
배추김치
돈수육/양파/쌈장
매콤어묵볶음
시금치나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/들깨죽
- 저녁
- 보리혼식
아욱바지락살국
배추김치
갈치구이
찐만두/단무지
숙주나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
- 간식
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10.16(목)
- 아침
- 보리혼식
동태국
배추김치
제육볶음
달걀찜
콩나물무침
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
- 점심
- 혼합잡곡
장어국
배추김치
두부조림
타코야끼
크래미오이무침
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/호박죽
- 저녁
- 보리혼식
꽃게된장국
배추김치
적어조림
표고버섯볶음
오징어젓갈
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
- 간식
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10.17(금)
- 아침
- 보리혼식
들깨무채국
배추김치
소불고기
카레소스
고추장알마늘지
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
- 점심
- 보리혼식
쇠고기국
배추김치
명태강정
참치김치볶음
양배추나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/황태죽
- 저녁
- 보리혼식
시락국
배추김치
병어조림
논고동들깨찜
청경채나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
- 간식
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10.18(토)
- 아침
- 보리혼식
순두부탕
배추김치
감자조림
브로콜리/초고추장
깨순나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
- 점심
- 녹두혼식
미역국
배추김치
국물떡볶이
잡채
짜장소스
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/해물버섯죽
- 저녁
- 보리혼식
청국장
배추김치
순살돈갈비찜
마늘종고추장무침
미역줄기볶음
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
- 간식
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10.19(일)
- 아침
- 보리혼식
콩나물국
배추김치
우엉야채볶음
달걀찜
쑥갓나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/보리죽
- 점심
- 귀리혼식
새우살박국
배추김치
훈제오리/머스타드소스
쫄면
가지나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/녹두죽
- 저녁
- 보리혼식
알탕
배추김치
가자미카레구이
콩자반
무나물
당뇨)잡곡밥/물김치
죽)일반죽/잡곡야채죽
- 간식
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